“您好，我现在可以进去吗？”唐蓓的话打断了姜羽柔的回忆。 “进来吧。” 姜羽柔打开大门，让这位瑜伽教练进来后，再把门关上。 唐蓓一直以来都是做的私教。也去过不少有钱人的家里，但云天至尊还是第一次来。 虽然进门前，她就做好了心理准备，必须保持职业的教师风范，但当她踏进姜羽柔的家时，还是不免惊叹。 “好大的房子。” “这客厅太舒服了吧。” “还好。”姜羽柔客气的说，然后问，“那我们现在就开始吗？我还没吃饭。” 唐蓓马上恢复了职业素养。 “没关系，瑜伽运动前最好是先不进食。” “哦，好的，那你先坐，我刷个牙洗个脸就过来。” “好的。” 等姜羽柔洗漱完毕出来后，唐蓓从沙发上站起来。 “您打算在哪个位置进行？” “到那个小厅吧。那边比较空，而且外面阳台种着竹子，应该会比较舒服。” 说着姜羽柔带唐蓓穿过过道来到一个日式装修的房间。 这个房间里铺着榻榻米，推拉门是日式格子门。打开后，外面的小阳台上果然种着一些竹子。 “这里可以吧？”姜羽柔问。 “当然可以。” 唐蓓淡定的回答，心里却不住震惊。 什么叫种着一些竹子？这完全的日式小园林造景好么。这么清幽的环境，还有什么不可以的。 “不过，因为时间太急，我还没有买运动衣。” “没关系的，瑜伽只要穿着宽松的衣服就可以。 但上课的时候最好还是穿着运动衣，这样方便我看清您的动作是否标准。 您之前有练过吗？” “嗯，有跟网上的一些视频学过一些。” “好的，那我们就先从最基础的呼吸开始。” 这次虽然姜羽柔有百倍学习力buff，对唐蓓说的东西一听就透，一点就通。 但是身体却不行。 实在是太太太僵硬。 “您不用勉强，学习瑜伽千万不要勉强自己的身体。一切都要循序渐进。抬到您能抬到的位置就可以了。” 唐蓓正在教姜羽柔单竖腿功。姜羽柔无法把腿立到和身体成九十度的位置。唐蓓便让她只要立到70度左右便可以。 一个小时的瑜伽课程结束后。 姜羽柔觉得自己整个身体都像被按摩过一般，无比的舒畅。 “明天您需要更改学习时间吗？”在出门的时候，唐蓓问。 “不了，还是7点。”姜羽柔回答。 送走唐蓓，姜羽柔下楼买早餐。 她决定以后要过健康的生活。 先从固定的作息和饮食开始。 吃完早餐，姜羽柔去了趟超市，她决定接受系统的建议，学习一些厨艺。 毕竟云天至尊有一个那么大的厨房。 早上9：00。 黄河证券。 多人办公室悬挂在办公室墙上的50寸电视正显示着姜羽柔昨天购买的股票的行情。 “怎么只放一只股票的行情？” “对啊，好奇怪，这台电视不是用来放大盘数据的吗？” “这你们都不知道？昨天姜羽柔不是离职了吗？” “她离职我们知道啊。和这有什么关系？” “她用一百万梭哈了这只股票。” “这么狠？” “她不是助理吗？怎么能做交易？” “这我就不知道了。” “啧啧啧，第一次交易就搞这么大，难怪m.ｃＯｏjx.ＣOM