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第628节




    其实晚上要是要赶戏,她也是会喝咖啡的,就是会为了心里好受点多兑奶。

    所以她一直没操心过进组后的体重,因为知道进组后一定会瘦。

    《燕燕》那时让她瘦,她也是找健身教练和营养师过来一起盯着,很轻松就完成了。

    谁知道于导这回想让她胖呢。

    这就真的有点难为她了。

    因为她其实也很了解自己的胃——她的胃吃不了太多东西。

    想吃也吃不下。

    她其实真挺放纵的。

    宋诚来之前她就很喜欢自己叫外卖吃炸鸡火锅,唐希和孔泽兰从来不管她这个。

    宋诚去学了厨艺后,在家里也很喜欢做饭,她也从来没有说忌过口。

    她的体重从刚来的时候五十公斤,到后来慢慢涨到六十公斤,到最后稳定在六十五公斤。

    她已经非常满意了。

    自己可以随便吃,上镜又不会胖,多完美啊。

    于导让她胖,她直接请营养师就是因为知道凭她自己是不可能胖得起来的。

    营养师:“我要先把你的身体拉回到正常状态。

    你现在太疲惫了,你的身体正在替你扛呢。”

    营养师进组三个月,她没有胖一公斤,反而有时会瘦到64公斤,还往后倒。

    她还跟她聊起了“我有一个朋友”

    就是陆北旌。

    他才是过瘦的那一个。

    包括他以前喜欢喝打的五谷粉当代餐,最后把胃吃坏的。

    营养师一听就是一脸苦色,她之前就接过这样的客户!

    那叫一个艰难!

    她的那几个客户全都是健身爱好者,习惯节食,习惯过度健身,习惯服用各种健身药物和保健品。

    跟这样的客户就等于是在跟他们的习惯做斗争,要先扭转他们【正常吃饭不是在吃毒药】的观念。

    【炒菜不会杀了你】

    【炖菜里面没有毒】

    【肉是可以吃的】

    【米面是非常健康的食物】

    【淀粉不是恶魔】

    ……

    好难。

    像柳苇这样的客户就很轻松,她并没有视吃饭为畏途,不害怕坐在餐桌前吃一顿一个小时的午饭,对所有的食物都没有偏见。

    她唯一的问题就是以前饿得太久,胃太小了。

    当然也不能盲目的把她的胃撑大就算完了。

    她的摄取肯定也有问题。

    她的身体已经饿了很久了,要慢慢让它恢复过来呀。

    营养师每次接新客户,都会觉得不会说话的身体才是她真正的客户,她需要找到身体的问题,再解决问题,让这个沉默的大朋友恢复健康。

    她的那个朋友一听就是讨厌吃饭的人。

    他可能还没发展到厌食的地步,但他肯定对所有的食物都没好感。

    他的身体在他的调教下一定已经习惯拆东墙补西墙,节俭着过了。

    不敢想像他的五脏六腑现在是什么样。

    怎么让一个讨厌吃饭的人变得喜欢吃……这真的太难太难了。

    她也只能干巴巴的说:“让他变得喜欢吃东西。”

    柳苇:“就这一个办法吗?”

    营养师:“可以用药,激素类的,可以让他饥饿不得不吃,但我不推荐这样做,最好还是开发一下他对食物的兴趣。”

    跟她不同,四爷是不用发胖的。

    他进组后也开始慢慢变瘦,这刚好合了他后期的形象。

    在她吃好喝好努力发胖的时候,他瘦的都有点吸腮了。

    于导大加赞赏他在镜头里的样子!

    特别是两人坐在一块的时候。

    于导:“非常好看!

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